【かに玉】カニカマで作る ふわふわとろとろ美味しいかに玉 料理レシピ ご飯にのせれば天津飯!

かに玉って?

よしふみさん

こんにちは!今回はかに玉を作りますね
ほぐしたカニの身と野菜を卵にまぜて仕上げた中国料理。

芙蓉フーヨーハイ。って言いますよ

かに玉美味しくて大好きです!
カニ身を使うと美味しいですよね

ぶたさん

カニが安かったらいいのにね!

アザラシさん
よしふみさん

そうですね。カニをたくさん使うと
コストも結構かかっちゃいますね

よしふみさん

そんな時におすすめなのが
カニカマですよ!

カニカマで作るかに玉

今回は家庭の懐にやさしい カニカマを使っていきます
カニカマも最近は、本当に旨くなって、

カニを食べてる気分になっちゃいます(笑)

いろんな料理に使っても美味しいですよ

ふんわり柔らかに仕上げる方法

かに身の入った卵焼きなんですが
焼きすぎたりすると固くなるし

ふんわりした食感がなくなります。

ふんわり仕上げるポイントは

ポイント

  • 油を多めに使う
  • 焼きすぎないこと
  • 空気を入れながら混ぜること

熱くなったフライパンに油をいれて
卵を入れたら、フライ返しを使って

膨れ上がってきた周りから内側に返すように

混ぜていくとやりやすいですよ

動画を参考にしてみてくださいね

かに玉レシピ

かに玉材料

  • 卵 3個
  • カニカマ 6本位
  • ネギ 半分
  • いんげん 3本
    甘酢あん
  • 出汁 180㏄
  • 醤油 20㏄
  • 味醂 20㏄
  • 砂糖 10㏄
  • 酢  10㏄
  • 水溶き片栗粉 少々
  • 胡麻油 少々
かに玉作り方
  • 卵を割ってほぐしておきます。ネギをみじん切りにして卵に混ぜます
  • カニカマをほぐして半分を卵に混ぜます。残りは盛り付けに使います
  • フライパンに油をたっぷり入れて、焼いていきます。
  • 空気を入れながら混ぜていきます。半熟程度になったらひっくり返して焼き目を付けます
  • 調味料をまぜ、甘酢あんを作ります。
  • 片栗でとろみをつけるときは、火を止めてから入れてください。
    ダマになる失敗がしなくなります。
  • 皿に盛ったかに玉に甘酢あんをかけ、残ったカニカマと茹でたいんげんをのせて完成です
よしふみさん

ふんわり柔らかに仕上がりますよ!

よしふみさん

ご飯の上にのせれば
天津飯になりますよ!

天津飯いいですね!
カニカマたっぷり入れて作りたいですね

アザラシさん

まとめ

  • かに身の代わりにカニカマでたっぷり贅沢に!
  • 油は多めに使うことでふっくら柔らかに!
  • フライ返しで空気を混ぜながら焼きすぎないこと
  • ご飯にのせれば、おいしいカニカマ天津飯の出来上がり!
よしふみさん

本物のズワイガニ使えばもっと美味しく仕上がりますよ!
カニカマで気軽に試してみてくださいね


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